Авторская программа по творческой, телесной и двигательной терапии
Групповые семинары
Тело
Наше тело бережно хранит наши истории. Когда мы учимся его слышать, мы обретаем способность понять и вылечить свою душу.
Движение
Когда нам хочется легкости и энергии, перемен и второго дыхания, движение становится путем к свободе и лекарством от застревания.
Творчество
В каждом из нас живет художник, поэ т, писатель, актер, или скульптор, способный своим творчеством, вылечить самые тяжелые раны.
Блог
Отзывы
"Это был прекрасный опыт обретения себя настоящей, избавления от лишних, ненужных, залипших эмоций, волшебное освобождение, танец-полет!! Спасибо за прекрасную атмосферу - располагающую к откровенности, поддерживающую, творческую! надеюсь на новые встречи!"
Евгения
"Это был прекрасный опыт обретения себя настоящей, избавления от лишних, ненужных, залипших эмоций, волшебное освобождение, танец-полет!! Спасибо за прекрасную атмосферу - располагающую к откровенности, поддерживающую, творческую! надеюсь на новые встречи!"
Евгения
"Центр социальной помощи «Белая Ворона» благодарит Вас за проведенный в нашем Семейном клубе танцевальный мастер-класс. Все наши ребята с ментальными особенностями и их родители, принимавшие участие в мастер-классе, очень довольны. Было позитивно, задорно, много музыки и движения. Ребята и их родители открыли для себя мир движения, музыки и танца. Спасибо Вам за доброе отношение к нашим семьям, в которых есть люди с ограниченными возможностями и надеемся на новые встречи!" «Белая Ворона»
"Я искренне БЛАГОДАРНА ВАМ, за чудесное ДЕЙСТВО!!! Возможности чувствования и самовыражения! Я поняла, на сколько моя душа переполнена страхом различных вариаций, неуверенностью в себе, беспокойством и тревогой,что доставляет мне в повседневной жизни огромный дискомфорт,постоянно ориентированный либо в прошлое, либо в будущее! При таком положении дел, вряд ли меня ждёт успех! Я осознала, что всё это ФИКЦИЯ!!! Потому,что меня нет ни в прошлом, ни в будущем! Данная медитация позволила мне оказаться в настоящем времени, зафиксироваться в здесь и сейчас, и увидеть тот груз который я тащу за собой. Увидеть себя НАСТОЯЩУЮ!!! Позволить себе быть уязвимой и обрести близость с собой! Без всяких оценок и прочей шелухи. Это дорогого стоит! Я понимаю теперь с чем мне надо работать! Остановиться, повернуться лицом и сказать:" ВСЁ! ХВАТИТ! Всё это не имеет надо мной больше никакой власти!!!" С уважением и благодарностью к Вам! До встречи!)"
Ирина
"Идти на танцевальную медитацию, конечно, страшно, тревожно, но нужно. В цейтноте современной жизни, пытаясь остаться на плаву, мы периодически можем загонять в себя какие-то наши обиды, недоговоренности, неразрешенные ситуации, надеясь, что все исчезнет само собой. Но так получается не всегда. Танцевальная медитация помогает вытащить неприятные воспоминания на поверхность, тщательно рассмотреть и, наконец, успешно с ними попрощаться".
Александра
"Идти на танцевальную медитацию, конечно, страшно, тревожно, но нужно. В цейтноте современной жизни, пытаясь остаться на плаву, мы периодически можем загонять в себя какие-то наши обиды, недоговоренности, неразрешенные ситуации, надеясь, что все исчезнет само собой. Но так получается не всегда. Танцевальная медитация помогает вытащить неприятные воспоминания на поверхность, тщательно рассмотреть и, наконец, успешно с ними попрощаться".
Александра
"Очень насыщенные 2 часа. Настоящая трансформационная терапия.Прорабатывали и отношения с собой и отношения с людьми.И в танце я поняла про те замыслы и отношения, которые у меня выстраивались "криво", вышло на поверхность ранее не замечаемое и не осознаваемое.
После танца все участники выглядят очень красивыми, одухотворенными, с горящими глазами. Удивительно".
Ирина
"Идти на танцевальную медитацию, конечно, страшно, тревожно, но нужно. В цейтноте современной жизни, пытаясь остаться на плаву, мы периодически можем загонять в себя какие-то наши обиды, недоговоренности, неразрешенные ситуации, надеясь, что все исчезнет само собой. Но так получается не всегда. Танцевальная медитация помогает вытащить неприятные воспоминания на поверхность, тщательно рассмотреть и, наконец, успешно с ними попрощаться".
Александра
"Катя, большое спасибо за нашу работу! Ты помогла мне научиться чувствовать свое тело, замечать, когда мне некомфортно, расслабляться и обретать душевный покой. Работа с границами здорово добавила мне уверенности, в том числе и в праве выражать и отстаивать свои потребности. Отказываться без ощущение вины от того, что мне не подходит. Больше свободы и уверенности в себе! Отдельное спасибо за возможность прожить гнев и боль. Этих чувств было так много. Спасибо, что ты была рядом, за твое сопереживание и поддержку! Удивительно, как твой профессионализм позволял через тело так быстро вспомнить, прожить, принять и отпустить такие ранние и сложные травмы. И все это экологично и с большой чуткостью с твоей стороны. Чувствование тела меняет ощущения себя... Это так здорово! И быстро! Во что бы я никогда не поверила, если бы не почувствовала на личном опыте".
Клиент, прошедший курс индивидуальной работы.